Korzo na Osly, fantázia koľko ľudí v prírode 😍

ŠNR

Ľadové kráľovstvo na Čmeľku pri Pezinskej Babe

Jois 🥶

Steinberg 🌞

Tréningová zóna 2 je populárna aj vďaka tomu, že sa v nej spaľuje pomerovo veľa tukov. „Menej záleží na konkrétnej zóne a viac na intenzite, trvaní aktivity a jej konzistentnosti,“ vysvetľuje lekárka a vedkyňa Barbara Ukrupcová. Radí vybrať si radšej pohyb, ktorý vás baví a ktorému sa budete pravidelne venovať.
https://dennikn.sk/5037671/vedkyna-a-lekarka-barbara-ukropcova-zona-2-a-chudnutie-viac-zalezi-na-inych-veciach/?cst=e4e04c1b1ea51a88daa58785f8499feb8ea1c292d794ba3a6bf6299ac7b908b2
Nemusí ma dva krát prehovárať. Venujem sa vždy, keď sa dá a keď je chuť :D

Top Sports

Peter Strenki

Jois 🥶

3 Photos

1 Comment

Segments

Sign up to view more activities from Peter Strenki

Korzo na Osly, fantázia koľko ľudí v prírode 😍

ŠNR

Ľadové kráľovstvo na Čmeľku pri Pezinskej Babe

Jois 🥶

Steinberg 🌞

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Peter