Mark Cryderman

Campbell River, British Columbia, Canada

Забег27 декабря 2025 г. в 08:33

20 easy -45 mins at MP effort in trails- warmdown

Дистанция
17,3 км
Время
1ч 17мин 1с
ВЫСОТА
79 м

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть комментарии.

Промежуточное время

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Mark Cryderman

27 декабря 2025 г. в 08:33
10 x 3 mins at HMP off 1 min recoveries. Average 330 pace and felt quite strong but maybe a bit flat from my higher than normal mileage.
Посмотреть тренировку: Run
27 декабря 2025 г. в 08:33
Easy social run + power hills with Jim!!!
Посмотреть тренировку: Run
27 декабря 2025 г. в 08:33
Morning Trail Run
Посмотреть тренировку: TrailRun
27 декабря 2025 г. в 08:33
20 easy -45 mins at MP effort in trails- warmdown
Посмотреть тренировку: Run
27 декабря 2025 г. в 08:33
Easy trail jog with Jerry
Посмотреть тренировку: Run
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Mark

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.