Récup, protocole fraîcheur 🥶

Blabla run du lundi

Récup 🧽

Breaking 30 ✅ contrat rempli 🤝 29'52

Bronzette #3 pas chaud pour chauffer 🥱

C'est bon je sais toujours faire du vélo dehors 🫠

184 charge d'entraînement
-- de COROS

📈 𝗠𝘆 𝗘𝗻𝗱𝘂𝗿𝗮𝘄 𝗥𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁 📈

⛰️ You climbed 39% of Alpe d'Huez!
🌊 The average altitude was 𝟲𝟮m
😶‍🌫️ The average temperature was 𝟮.𝟬°C
🌬️ The average wind was 𝟭𝟵.𝟳km/h
WIP - A group of 4 riders in fair relays would have gone 3' faster than a lone cyclist.

Try it now 👉 www.bit.ly/enduraw_dashboard

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Mael Sicot

Rando acg

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