Franck Lature
bayeux, Normandy, FranceSign up to view more activities from Franck Lature
12 × 400 m, suivi de renforcement musculaire, plus étirements
Séance hyrox une heure renforcement musculaire plus assouplissement
Sortie Gravel, route et chemin travail, force avec beaucoup de boue, les Copain
Renforcement musculaire, plus assouplissement. Toujours ce petit problème à la cuisse maintenant place à Bayeux Marseille ça va être cool.
Sortie trail avec Mehdi, courir et marcher, beaucoup de dégâts en forêt
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