Rodillo. Tabla Fuerza  📖  XL

Rodillo. Transferencia... y soltar  😮‍💨

Barranco Las Lajas  ↗️⬇️

Rodillo. Tabla Ascenso  ➖

🏃🏻‍♂️ RUN BUT FUN !     Carrerita
       variada por Tejina y La Costa

Subida escalonada por Ocampo, Miranda, Lomo Colorado y La Luz (7,6 km en 1:15:45) y bajada más directa primero a Guamasa (abortar ☕) y ya a casa por Garimba. Mi plan era subir a La Antena -por Las Abiertas -, pero llovía y tenía pala pinta y recorté; y menos mal, porque con estos 17 ya acabé roto

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Jony Alonso

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