BTW cette épopée, sauvé par la camaraderie 😅 / BTH Endurance de Force

BTW à jeun / BTH

BT Seuil haut

BT séance de Sprints longs 💥

BTW Force endurance /BTH

Croiser par hasard Alex Bikeandrun Spirit, lui faire péter sa récup, EXPLOSER ma chaine 💥, et se faire pousser par la machine Alex sur 5 bornes (merci William que je ne connais pas au passage 🙏🙏🙏). Elle ne sera pas oubliée celle la 😅

Exo de force : 2*2*(6m 50 rpm 280-290w + 4m i2) + 6m30 50 rpm 240w + 1m30 i2 + 1m 320w 50rpm

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Julien Chanut 🇨🇵

BTW cette épopée, sauvé par la camaraderie 😅 / BTH Endurance de Force

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