Můj lov

První tréninkový blok je za mnou

Makám na tom

Oblevuje se

Morning Run

🇨🇿 (ENG below) Tak, první blok je za mnou. Ke konci už to bylo docela na hraně a hlavně do posledního intervalu jsem se musel hodně přemlouvat. Aby toho nebylo málo, opíral se do mě ještě silný protivítr. Mohlo by se zdát, že je to jedno – watty jsou přece stejné. Já už mám ale dost zkušeností na to, abych věděl, že jízda proti větru pocitově zvyšuje námahu i při stejném výkonu. Příští týden to bude chtít zase nabrat síly.

🇬🇧 The first training block is behind me. It was getting a bit on the edge towards the end, and I really had to push myself to get through the last interval. To make things worse, I was fighting a strong headwind. You might think it doesn’t matter—the watts are the same, right? But I’ve got enough experience to know that riding against the wind increases the perceived effort even at the same power output. Next week will be all about regaining strength.

Top Sports

Michal Ozogán

První tréninkový blok je za mnou

1 Photo

2 Comments

Segments

Sign up to view more activities from Michal Ozogán

Můj lov

První tréninkový blok je za mnou

Makám na tom

Oblevuje se

Morning Run

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Michal