[자동]출근 라이딩 121회 🎉

Morning Ride

[자동]퇴근 라이딩 120회 🎉

[자동]퇴근 라이딩 119회 🎉

◾️ 1월 18일 훈련상태 ◾️
😍 최상의 훈련 (129)
🌳 체력 31, 피로 75, 균형 -44

◾️ 라이딩 종합 ◾️
🚵 메디오폰도
📊 R파워 179, 강도 0.88, 훈련량 290
✨ 회복시간 0 시간

◾️ 심박영역 분석 ◾️
🤍 1영역 44%
💙 2영역 3%
💚 3영역 14%
💛 4영역 31%
🧡 5영역 8%



파워미터를 활용하시면 더 상세한 정보를 보실 수 있습니다.


--- Insights by Riduck ---

Top Sports

😎 이호재

Morning Ride

2 Comments

Segments

Sign up to view more activities from 😎 이호재

[자동]출근 라이딩 121회 🎉

Morning Ride

[자동]퇴근 라이딩 120회 🎉

Morning Ride

[자동]퇴근 라이딩 119회 🎉

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from 😎