Zwift - Yorkshire Double Loop in Yorkshire

The Backpedal Race (B) on Glasgow Crit Six in Scotland ☝️

Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

Kort men viktig tur :) 📈

Zwift - Road to Sky in Watopia

De siste årene ble jeg oftere og oftere plaget med korsrygg og høyre fot. Fra høsten 2024 var jeg konstant hemmet, og i mars 2025 ble jeg operert for et stort prolaps. Operasjonen ga umiddelbart bedring i høyre fot, men ryggen ble i etterkant svært dårlig, og bare det å gå ble en stor prøvelse.

Utover sommeren kunne jeg etter hvert ta opp igjen forsiktig sykling, og Zwift har utvidet aktivitetshorisonten de siste månedene 😎 Selv om jeg har blitt bedre utover høsten, har forsøkene på å ta opp igjen løping vært negative. Ryggen er svært sensitiv for støtene i landingen i steget, eller bevegelser der balansen utfordres.

Fram til i dag har alle forsøk på løping blitt avblåst etter få minutter. 

Men dette var et steg i riktig retning. Ideer om UTMB, Nordlandsruta osv. er lagt på is, men nå tar vi en uke om gangen så ser vi hva det kan bli tilslutt 📈 Zwift er gøy! men det må etterhvert krydres med litt frisk luft og utsikt.

Top Sports

Jacob Palmer Meland

Kort men viktig tur :) 📈

12 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Jacob Palmer Meland

Zwift - Yorkshire Double Loop in Yorkshire

The Backpedal Race (B) on Glasgow Crit Six in Scotland ☝️

Zwift - Temples and Towers in Makuri Islands

Kort men viktig tur :) 📈

Zwift - Road to Sky in Watopia

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Jacob Palmer