7x6min progressiv terskel på mølla. 3incl. +0,1 pr 30sek/drag (1min P.) +50min🔥🚴🏽‍♂️

Morning Swim

Kort, men fin tur med Marte på fjellet og fokus på arbeidsoppgavene 💪

Super tur opp til Bergsjøstølen m Marte på knirkeføre. Ål -The Mountains leverer🤩

IM Base- Over/Under FTP+ Free IM Tempo/HAT(🔥)

Dedikerer økta til brosjan Svein Wiig ogPer Bjørnar Wiig som sliter litt med løperskader. Dere kommer fryktelig tilbake, men først har jeg en SUB3-fam.rek å ta😅 Må seriøst få gjort noe med de sokkene..😬

Top Sports

Rune Andre Wiig

7x6min progressiv terskel på mølla. 3incl. +0,1 pr 30sek/drag (1min P.) +50min🔥🚴🏽‍♂️

3 Photos

2 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Rune Andre Wiig

7x6min progressiv terskel på mølla. 3incl. +0,1 pr 30sek/drag (1min P.) +50min🔥🚴🏽‍♂️

Morning Swim

Kort, men fin tur med Marte på fjellet og fokus på arbeidsoppgavene 💪

Super tur opp til Bergsjøstølen m Marte på knirkeføre. Ål -The Mountains leverer🤩

IM Base- Over/Under FTP+ Free IM Tempo/HAT(🔥)

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Rune Andre