Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Emyr Davies
London, England, United Kingdom
Ikuti Emyr
Bersepeda
30 Juni 2019 pukul 09.23
On the pedals with Tim
3
3
78
Jarak
107,6 km
Waktu
3j 10mnt 17dtk
Elevasi
916 m
3 Komen
Daftar gratis
Segmen
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Emyr Davies
Daftar gratis
30 Juni 2019 pukul 09.23
4 x 8min @ 4:14 pace Z4 + 100 WB’s
Lihat Run
30 Juni 2019 pukul 09.23
FB strength + 30min Z2 bike
Lihat WeightTraining
30 Juni 2019 pukul 09.23
Afternoon Run
Lihat Run
30 Juni 2019 pukul 09.23
Circuit
Lihat Workout
30 Juni 2019 pukul 09.23
Z2 with 8 x 500m openers on tired legs
Lihat Run
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Emyr
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
3 Komen