Dave Kirton CWCC

Dave Kirton CWCC

Nunthorpe, England, United Kingdom

Заезд30 июля 2019 г. в 17:42

Botton bank loop,

Дистанция
33,5 ми
Время
2ч 13мин 2с
ВЫСОТА
2 989 фт

3 фото

4 комментария

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Dave Kirton CWCC

30 июля 2019 г. в 17:42
Turbo. 2 x ( 8 x 40/20s )
Посмотреть тренировку: Ride
30 июля 2019 г. в 17:42
30 mins turbo. 4 x 3 min pyramids
Посмотреть тренировку: Ride
30 июля 2019 г. в 17:42
Gym hr. 15mins core, 20 mins exercise bike, 12 mins treadmill.
Посмотреть тренировку: Workout
30 июля 2019 г. в 17:42
Gym. 15 mins core, 20 mins exercise bike, 15 mins treadmill.
Посмотреть тренировку: Workout
30 июля 2019 г. в 17:42
20mins core, 5k treadmill, 10 min bike cool down
Посмотреть тренировку: Workout
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Dave

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.