SERIES TORQUE MADRUGADORAS Y NAVIDEÑAS (Carnate-Cernusco-[Quattro Strade-Pto. Montevecchia-Pertevano]x2-Missaglia-Barzanò-Oggiono-Col di Bevera-Robagnate-Merate-Verderio-Aicurzo-Bernareggio-Carnate)

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TROTE MENOS DAÑINO (Carnate-Embalse Carnate-Parco Agricolo-Ronco-Parco Agricolo-CTL3-Lago di Carnate-Carnate)

ABDOMINALES DURO + BRAZOS DURO + PECHO FÁCIL

BRIANZAS CON TOMMASO Y CLAUDIO (Carnate-Ronco-Verderio-Calusco-Presezzo-Cisano-Brivio-Calco-Rovagnate-Dolzago-Ello-Garlate-Calolziocorte-Cisano-Pontida-Madone-Trezzo-Vaprio-Gorgonzola-Pessano-Vimercate-Carnate)

Segundo día probando qué tla la rodilla derecha... y en definitiva algo mejor que el día anterior, pero continuan las molestias.

Saliendo bien al principio, aparenciendo ya una sensación en la subida a Giovenzana, y ya después de la bajada, yendo a más.

Después, por alguna razón, la ligera molestia parece que se disipa un poco subiendo por Garbagnate, pero rodando con prudencia hasta el final y acortando un poco el recorrido.

Por lo demás subida tranquila a Giovenzana, y mini-serie en el tramo más duro del final, coincidiendo "casualmente" con algunos segmentos, logrando un par de KOMs de forma un poco rastrera.

Otro apretón, en progresión, en la subida desde Sirone, al ir viendo ciclistas y adelantándolos, con uno que se pega a rueda y trata de buscar su minuto de gloria ya en el tramo de la carretera principal, aguantando Jesús a su rueda entonces.

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Jesús Robles (CC Crevillent)

RODILLA REGULAR, KOM VERBENERO (Carnate-Lomagna-Cicognola-Pto. Giovenzana-Brianzola-Dolzago-Sirone-Garbagnate-Casatenovo-Valaperta-Carnate)

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SERIES TORQUE MADRUGADORAS Y NAVIDEÑAS (Carnate-Cernusco-[Quattro Strade-Pto. Montevecchia-Pertevano]x2-Missaglia-Barzanò-Oggiono-Col di Bevera-Robagnate-Merate-Verderio-Aicurzo-Bernareggio-Carnate)

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