Christos Ziliaskoudis

Christos Ziliaskoudis

Θεσσαλονίκη, Ελλάδα

Заезд10 июня 2020 г. в 08:09

Hard Strength Session: Harilaou - Panorama - Diastavrosi Chortiati // Agios Vasileios - Diastavrosi Chortiati

Дистанция
43,9 км
Время
11мин 36с
ВЫСОТА
88 м

1 комментарий

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Christos Ziliaskoudis

10 июня 2020 г. в 08:09
90' @ Z1 / 2 x (40' Tempo) / Aerobic
Посмотреть тренировку: Ride
10 июня 2020 г. в 08:09
Morning Mountain Bike Ride
Посмотреть тренировку: MountainBikeRide
10 июня 2020 г. в 08:09
15' warm up / 4 x (8' @ 152-160, 4' recovery / 10' cool down
Посмотреть тренировку: Ride
10 июня 2020 г. в 08:09
210' Aerobic
Посмотреть тренировку: Ride
10 июня 2020 г. в 08:09
Indoor: 20' spin / 3 x (18' @ 135-140, 5' spin) / 5' spin
Посмотреть тренировку: Ride
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Christos

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.