Icon ios app
Strava
Free app for Android and iPhone

Rafał Nowak

Krakow, Lesser Poland Voivodeship, Poland
  • 319
    Activities in 2018
  • 25,405.7
    kilometers Ridden in 2018
  • 1054
    Followers

737km na raz.... Życiówka.

Ride August 27, 2015
  • 727.6km
    Distance
  • 1,884m
    Elevation
  • 28:09:34
    Moving Time
  • 9,745
    Calories
 
Icon app
Join Strava: The Social Network for Athletes
Download

Comments

  1. Paweł Impa F.
    Paweł Impa F.

    Brawo!! :-)

  2. Bartek Kołodziejczyk
  3. Jerzy Marcol ◭
    Jerzy Marcol ◭

    Gratuluję wyczynu i fantazji.

  4. Marcin ㋡
    Marcin ㋡

    Chapeau bas!

  5. Kinia Zocha
    Kinia Zocha

    padłam z zachwytu i nie wstaje xD MISTRZUNIO! ogroomne uznanie! jak mówiłam wcześniej - jestem Twoją fanką <3

  6. Tomasz T.
    Tomasz T.

    Przepraszam bardzo, ile????? Napisz coś więcej jak to zrobiłeś?

  7. Tomasz T.
    Tomasz T.

    P.s jakimś cudem nie ma dziwnych wskazań pulsu?

  8. Tomasz Milewicz
    Tomasz Milewicz

    Ogromne gratulacje!

  9. Mateusz Wojtas
    Mateusz Wojtas

    Jak Ci telefon wytrzymał na baterii :-P

  10. Tomasz T.
    Tomasz T.

    No i oczywiście potężne gratulacje!!!

  11. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Dzięki wszystkim z gratulacje. Potem napiszę w opisie treningu parę szczegółów. Miałem powerbank.

  12. Marcin S.
    Marcin S.

    Gratulacje! :)

  13. hqvkamil hqv
    hqvkamil hqv

    Ultrakolarz. :)

  14. Paweł Bieniewski
  15. Piotr K-ski GKJG RFT ◭◭◭
  16. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Ano tak jakoś wyszło. Do 1000km by dokręcił w miarę spokojnie, gdybym był wyspany i nie rzygał przez pierwsze 100km.

  17. Rafal J.
    Rafal J.

    Rafale czapki z głów po takich wyczynach. Koniecznie napisz jak to się robi, bo trudno to ogarnąć.

  18. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Rafał. Masz opis treningu, tam coś wrzuciłem. Jak interesuje Cię coś konkretnego, to pisz i pytaj.

  19. Dawid Ols
    Dawid Ols

    gratuluję

  20. Robert  Wróblewski [TeamPL] B
  21. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Podziękował.

  22. Michał Cwynar
    Michał Cwynar

    Noooo powiem Ci... że nogi mnie zabolały na widok wyniku :) Gratuluję i szacun !

  23. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Dzięki, ale jakby to nie zabrzmiało, wcale nie było tak źle z nogami. Ostatnie 150km ze średnią koło 30km/h zupełnie bez problemu. Ten 1000 by wskoczył tylko robiła się noc i bałem się, że drugiej bezsennej nie wytrzymam i zasnę jak zajdzie słońce. Zimę przepracuję rzetelnie i w przyszłym roku podejdę do 1000. A jak zrobię kiedyś 1111 to mogę umierać.

  24. Wojciech M.
    Wojciech M.

    Gratulacje jeszcze raz. Speechless.

  25. Artur Tomaszewski
    Artur Tomaszewski

    Jesteś nienormalny

  26. hqvkamil hqv
    hqvkamil hqv

    Raczej cytując klasyka zawzięty skurwesyn :D

  27. Paweł Mucha
    Paweł Mucha

    Rafał wchodzę na ciebie na Stravie a tu taka bomba.Szok i wielki szacun.

  28. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    Dzięki, dzięki. Jeszcze parę głupich rzeczy pewnie zrobię.

  29. Red S.
    Red S.

    Szacun

  30. Stu Ashton
    Stu Ashton

    737km is a very impressive ride. most people wouldnt even drive that distance, so to cycle it must put you amongst the immortals well done! i feel lazy in comparison.

  31. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    It's very kind of you. There was a quite big chance to beat 1000km, because I felt good and had some reserves. But I was afraid to drive second night (and fall asleep) - maybe next year.

  32. Maciej Smagacz Lindbergh
    Maciej Smagacz Lindbergh

    Brawo! Czapka z głowy!!!

  33. Red S.
    Red S.

    Napisz coś więcej: spałeś po drodze? Choćby drzemka? Jechałeś solo (bez pociągu)? Miałeś ustalone postoje, czy i prowizowaleś po drodze? Były niespodziewane kryzysy? Jak sobie radziłeś ze spadkiem sił? Zrobiłeś coś fascynującego i chciałbym wdzięczny więcej, jak to jest, z jakimi - nawet trywialnymi, niespodziewanymi - przeszkodami trzeba sobie na takiej trasie radzić? #szacun Myślałeś o Transcontinental Race? Żaden Polak chyba jeszcze nie wystartował...

  34. Robert  Wróblewski [TeamPL] B
    Robert Wróblewski [TeamPL] B

    I to w lutym! Dałeś czadu!!!

  35. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    @Red 10 min w rowie. Zresetowało to potrzebę spania. Cały czas sam. Ostanie 60km dołączył znajomy, ale bez draftingu. Albo obok siebie, albo ja prowadziłem. Ale miło było mieć do kogo gębę otworzyć. Resztę masz chyba w opisie treningu. Nic nie planowałem

  36. Rafał Nowak
    Rafał Nowak

    @Robert to był sierpień.

  37. Igor Zaba
    Igor Zaba

    wow ! szacun

  38. Dasz Haagen
    Dasz Haagen

    Pieknie! Brak mi slow :)

Kudos

  • Maciej Smagacz Lindbergh
  • Michał Michałowski
  • Karol W
  • Robert  Wróblewski [TeamPL] B
  • Adam Kolarski ◭v◭◭
  • Wojciech M.
  • Szymon Madej
  • Kamil Zimsky
  • Jonasz Leśniczak
  • Michał Nawrocki
  • Robert K
  • Michał Cwynar
  • Arek P
  • Paweł Mucha
  • Mateusz Mizera
  • Piotr Kołodziej
  • Marzena Gębka
  • Adam Rogala
  • Pan Talon
  • Marcin Luczak
  • Tomek Graul
  • Romek Krysa
  • Artur Tomaszewski
  • Damian Kowalczyk
  • Damian Maguder
  • Szymon Chmura
  • Krzysztof Zakielarz
  • Dasz Haagen
  • Damian Nandzik
  • Marcin Talarczyk
  • Dawid Ols
  • Jaroslaw Strzalkowski
  • Stu Ashton
  • kamil glazewski
  • Łukasz Zoń
  • Michal Makyo
  • Zdzisław Kopache
  • Adam Sowa
  • Mateusz Dobosz
  • Milan Sawicki
  • Slawomir Hamann
  • Marcin R.
  • Daniel Kwiecień
  • Staszek Em
  • Michal Uzd
  • Red Spokes
  • Woj ciech
  • Krzysiek G
  • Mateusz Jeleniewicz
  • Bartek '