9 km

5 km @ 5:18/km

8 km @ 5:43/km, 70 up

9 km @ 5:48/km, 100 up

9 km @ 6:10/km, 100 up

mySasy 5,92 compensation 94
Začal jsem volně, ale kdybych věděl, jaké kopce mě čekají, tak začnu ještě volněji, aspoň po 5:30/km :-) 3x jsem musel přejít do chůze. Škoda že se nepovedlo tempo pod 5:00/km, ale celkově musím být spokojený, protože necítím po závodě nějakou větší bolest. Pěkná vlnitá trať s hezkými výhledy, jsem rád, že jsem se zúčastnil a vyzkoušel si běh ve vyšším tempu.

Top Sports

Marek Pleskač

ZBP Rašovická lávka 2021

3 Photos

3 Comments

Splits

Sign up to view more activities from Marek Pleskač

9 km

5 km @ 5:18/km

8 km @ 5:43/km, 70 up

9 km @ 5:48/km, 100 up

9 km @ 6:10/km, 100 up

Want to see more?

The #1 app for runners and cyclists

Sign Up for Free. Track your progress and reach goals. Join 100 million active people on Strava.

See More from Marek