Shawn Sanford

Franklin, WI

Заезд6 сентября 2013 г. в 16:41

first time I felt good since RTL

Дистанция
21,0 ми
Время
1ч 5мин 12с
ВЫСОТА
246 фт

3 комментария

Участки

Зарегистрируйтесь, чтобы увидеть другие тренировки пользователя Shawn Sanford

6 сентября 2013 г. в 16:41
Morning 3 point run
Посмотреть тренировку: Run
6 сентября 2013 г. в 16:41
Spouty whale with the smiths
Посмотреть тренировку: Run
6 сентября 2013 г. в 16:41
Trying to threshold in the snow. Changed shoes after warm up. 3x 8min @ 8:10
Посмотреть тренировку: Run
6 сентября 2013 г. в 16:41
Back on it. After a missing a day
Посмотреть тренировку: Run
6 сентября 2013 г. в 16:41
Last day on the farm. No more heat accumulation. Lol. May take a zero tomorrow
Посмотреть тренировку: TrailRun
Хотите увидеть больше?

Отличное приложение для бегунов и велосипедистов

Зарегистрируйтесь бесплатно. Отслеживайте прогресс и достигайте целей. Присоединяйтесь к 100 миллионам активных пользователей Strava.

Еще от Shawn

Заряжайтесь мотивацией и отслеживайте прогресс. Присоединяйтесь более чем к 100 миллионам пользователей Strava.