Sylvain Morin
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🏃🏻♂️ Trail ce matin tout doux 👟🍁🪵🌲
🏃🏾♂️➡️ Diagonale des Fous 🇷🇪🌋 Temps réel 39h55⏱️ pour 180km 10100D+ Gros coup de fatigue physiquement🙅 😴 au Maïdo⛰️ obligé de m’arrêter pour me reposer prévu 20’ finalement 4h😢´ Du coup l’essentiel c’était de finir pour pas avoir plus de regrets!!! 🥴 Et
Travail de côtes montées 2’ I2 ➡️ décentes sur vitesses 🤪
Trail ce matin dans les Chaos du Gouët avec quelques relances sur des portions techniques 🪵🌲🏃🏾♂️
Sortie à vélo l’après-midi avec mon TiTi 👍😎☀️🚴♀️
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