
Michael P. Reichenbach
Oberdiessbach, Bern, GermanyVuelta ciclística
Lockeres Fahrtspiel mit dem RAD in der Ebene und über ein paar Hügel
- Distancia50.5 km
- Duración1h 57min 52s
- Desnivel176 m
Segmentos
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Aktive Regeneration (79% Z1) bzw. Warm laufen ✌️
Ver RunKräftigung 24x1
Ver WeightTrainingWaldlauf auf Pulverschnee (100% Z1 + Z2) ❄️☃️🏃♂️
Ver Run1KM Einlaufen, Fahrtspiel 5x1KM (AVG 4:57) mit 2min Trabpause (AVG 6:25), 1KM Auslaufen 🏃♂️⏳️
Ver RunRegeneration mit der Schwiegermutter
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