Aktivitas
Olahraga Teratas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Berlari
Berpeda
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Masuk
Bergabung Gratis
Daftar
Home
Aktivitas
Berlari
Berpeda
Berjalan
Mendaki
Fitur-fitur
Peta
Tantangan
Berlangganan
Dukungan
Daftar
Masuk
Dapatkan Aplikasinya
Marc Hardy
Launceston, TAS, Australia
Ikuti Marc
Bersepeda
17 Maret 2017 pukul 11.32
Lunch Ride
1
0
52
Jarak
65,0 km
Waktu
2j 9mnt 3dtk
Elevasi
208 m
Daftar untuk melihat komentar.
Daftar gratis
Segmen
Daftar
untuk melihat detail ini dan lainnya
Daftar untuk lihat lebih banyak aktivitas dari Marc Hardy
Daftar gratis
17 Maret 2017 pukul 11.32
Afternoon Ride
Lihat Ride
17 Maret 2017 pukul 11.32
4x{500m row at 1:45; 15 BBJ; 800m run at 16km/h + 60 sec rest}
Lihat WeightTraining
17 Maret 2017 pukul 11.32
Evening Run
Lihat Run
17 Maret 2017 pukul 11.32
Recovery Swim
Lihat Swim
17 Maret 2017 pukul 11.32
2x12 min hr 160-170 with 3 min easy
Lihat Run
Ingin melihat lebih banyak?
Daftar
Aplikasi #1 untuk pelari dan pesepeda
Lanjutkan dengan Google
Daftar menggunakan email
Daftar Gratis.
Pantau kemajuan dan capai target Anda. Bergabunglah dengan 100 juta orang aktif di Strava.
Daftar Gratis
Masuk
Lihat Lebih Banyak dari Marc
Temukan motivasi dan lacak aktivitas Anda sendiri. Bergabunglah dengan 100 juta+ orang di Strava.
Daftar Gratis
Nanti Saja
Daftar untuk melihat komentar.