Bruno Chauvin
Sign up to view more activities from Bruno Chauvin
DĂ©clic respiration â SĂ©ance bras en 3 temps et plus en mode bourrin. Pas sur que ce soit efficace mais le chrono a bien descendu.
NP đŠđ§ïžđžđŹïžet du gazoil sur un rond point, sortie sur des oeufs
SĂ©ance avec les bras et un dĂ©clic au niveau respiration, en trois temps voir 4 sur la fin. Par contre je m'explique pas la chute du chrono, j'ai pas eu l'impression de forcerđ€ A confirmer sur le long terme.
Course Ă pied aprĂšs une bonne sortie en đ”ââïž, ça pique un peu les jambes.
Sortie avec les coursiers du VCBđĄđ”
Want to see more?
Sign up to see the comments.