Hi, nach Tour de France und Tour de Neuss hier also das nächste Radsportevent: Der Sonntagsklassiker Sunday Sunrise Ride! Weiterhin also hohe Schlagzahl im Radsportkalender!
Strecke und Tempo sind wie immer, selbst das Wetter dürfte ähnlich windig und die Abfahrten ähnlich feucht sein wie letzte Woche. Deshalb ist auf jeden Fall wieder Vorsicht geboten, wenn´s abwärts geht!

Nochmal die wesentlichen Daten:
Treffpunkt: Apollo / Rheinknie
Uhzeit: 7:00, wir warten maximal 5 min
Tempo: gern, ca. 26-28 kmh Schnitt
ca. 80km, ca. 800hm
Oben wird gewartet; wer aber merkt, daß es dauerhaft zu hart ist, lässt sich rausfallen und fährt einfach im eigenen Tempo weiter, ist absolut keine Schande...

Bis dahin, Torsten

SSR!

Hier kann man sich als Frühsportler dazu gesellen, wenn man an den (ziemlich) regelmässigen Sonntags-Früh Ausfahrten teilnehmen möchte. 

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BITTE BEACHTEN: 
Der SSR ist absolut ungeeignet für Anfänger. Die Routen und die Fahrweise des SSR richtet sich an fortgeschrittene Rennrad Fahrer.
Dies bezieht sich auf die Kondition, die Radbeherrschung und das sichere Fahren in der Gruppe. Disclaimer: You might get dropped!
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2020-SSR - https://www.strava.com/routes/23995334

In der Regel: 

Abfahrt: 7:00 / 7:30 Ab Apollo Varietee
80km, ca. 3-3,5 Stunden Fahrzeit
ca. 800hm
Tempo: zügig!

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