BIKE: 2019.04.20 HauteRoute Training Ride the old Hakone PASS

【BIKE: 2019.04.20 Haute Route Training Ride THE OLD HAKONE PASS CLIMB 100km】

◯こんな方におすすめです！

激坂を堪能したい
ロングライドしたい
上りのコツを知りたい
集団走行スキルを高めたい
桜ライド&写真撮影したい方♪
フラットコースは80km以上走れる
100km+激坂ライドにチャレンジしたい
箱根の景色を味わいたい＆楽しみたい方

◯こんな事が学べる・経験できます！

桜を眺めながらの楽しいライド^^
集団走行のポイント、ハンドサイン
上りのテクニック個別ポイント解説
長距離走行の際の補給や身体の使い方とケア
サイクリングに使えるピラティストレーニング
海外サイクリングの経験談、失敗談、おすすめのコースや峠、飛行機輪行コツなど各種情報
アマチュアサイクリストの祭典【Haute Route】アンバサダー発行の優待コード特典つき（希望者のみ）

【担当者紹介】
対馬 伸也（Shinya Tsushima）
https://www.facebook.com/notes/athlete-architect/shinya-tsushima-profile/1222652711226924/

【サイクリングガイド実績(先導)】
2017年12月〜2018年12月
のべ人数 : 154人
走行距離 : 2,439.52km
累積標高 : 15,103m
移動時間 : 146時間

※

【イベント概要】

江ノ島スターバックスからスタートしR134を西へ。湘南の海を眺めながら宮ヶ瀬湖方面へ北上。20km地点から始まる緩やかなロング・クライムをがんばり宮ヶ瀬湖畔へ。四季折々の景色を彩りを映す宮ヶ瀬湖周遊ライドを存分に堪能しましょう。ランドマークでは愛車と記念写真も忘れずに。

湖畔にあるハンバーグ屋さんでランチを頂き、一息ついたら少し移動して服部牧場のイタリアンジェラートで休憩です。放牧された牛や羊たち、運が良ければ牧羊犬との記念撮影、おみやげソーセージも買い込んで再出発しましょう（ちいさめのリュックがあるといいですね）。復路はリバーサイドのサイクリングロードを走り南へ。ふたたび江ノ島まで戻る約110kmのコースです。

【コースプロファイル】

走行距離：108.5km
最大標高差：341m

累積標高

上り：720m
下り：690m
平均斜度

上り：3.6%
下り：3.7%
※走行スピード目安：平坦25~30km/h　上り10~15km/h

イベント詳細とエントリーはこちらから
https://www.athletearchitect.net/events/201904-6/

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• Shinya T
  Organizer
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