HAJ Halbmarathon-Training – Frühaufsteher (17,5 / 19,5 km)

Du trainierst für den Halb- bzw. Marathon und das alleine? Du würdest gerne was trinken auf deinem langen Lauf hast, aber keine Möglichkeit dich zu versorgen?

Kein Problem mit den Hannover Runners und eichels: Event GmbH

Am kommenden Sonntag ist das Team von Eichels Event zu Gast bei den Hannover Runners am Lister Turm und versorgen euch ab 11:00 mit Getränken.

Vorher kannst du dich uns anschließend und gemeinsam mit uns trainieren. Die Marathonies kommen diesmal ZWEIMAL am Lister Turm vorbei, sodass du entscheiden kannst, ob du ca. 17,5 oder 19,5 km laufen möchtest.

Start/Ziel: Lister Turm um 9:15 Uhr
Pace: um 6:00 minkm
Streckenlänge: ca. 19,5 KM

Strecke Teil 1: entlang der Bernadotteallee zum Zoo und wieder zurück ca. 2,5 km oder alle Micha nach :-) Start ca. 9:15

Strecke Teil 2: Blaue Route 7,5 KM gemeinsam mit den Halbmarathonies - Start ca. 9:35

Strecke Teil 3: Sonntagsrunde 10 KM gemeinsam mit dem Lauftreff - Start 10:30

Start/Ziel: Lister Turm um 9:30 Uhr
Pace: um 6:00 minkm
Streckenlänge: ca. 17,5 KM

Strecke Teil 1: Blaue Route 7,5 KM gemeinsam mit den Marathons - Start ca. 9:35

Strecke Teil 2: Sonntagsrunde 10 KM gemeinsam mit dem Lauftreff - Start 10:30