Ride Hebdo SPORTIF / EXPERT (70-90 Km) matin - Ta Grand-Mère à Vélo - Rennes

Chaque samedi, RDV chez Ta Grand-Mère à vélo, on se retrouve pour le plaisir de rouler ensemble et bien démarrer le week-end.
RDV à partir de 9H, en selle à 9H30.

3 allures selon participation :

> LE RIDE SPORTIF 1, ROUTE, 70-90km, allure 31-32km/h. RDV 9H, départ 9H34
Esprit : on s'attend en haut des bosses et on termine ensemble dans une allure sportive.

> LE RIDE SPORTIF 2, ROUTE, 70-90km, allure 28-30km/h. RDV 9H, départ 9H36
Esprit : on s'attend en haut des bosses et on termine ensemble dans une allure sportive, plus accessible de le RIDE SPORTIF 1 et que le RIDE EXPERT.

> LE RIDE EXPERT, ROUTE, 70-90km, allure 32-35km/h. RDV 9H, départ 9H31
Esprit : Ce n'est pas une course mais ça ne débranche pas, ça ne s'attend pas. 40/45 km/h au compteur quand c'est permis, vous êtes prévenus ! Et surtout, plus que jamais, partez avec la trace ! Expérience de rouler en groupe indispensable.

Prochains parcours à télécharger ici :

20/04/2024 RENNES GUIPRY RENNES n° 74 - https://www.strava.com/routes/2951935079538057128

27/04/2024 Nord Hédé Bazouges n° 16 -
https://www.strava.com/routes/2891090118730364036

04/05/2024 Roazhon Ribinou n° 259 - 77KM https://www.strava.com/routes/2960209344549263314

11/05/2024 Tour de Guichen n° 30 - https://www.strava.com/routes/2905200566720077232

18/05/2024 Iffendic Bédée n° 212 - https://www.strava.com/routes/3122070951257664730

25/05/2024 La Vallée du Canut et le Golf de Cicé-Blossac n° 138 - https://www.strava.com/routes/2989865747712963260

01/06/2024 Montauban de Bretagne n° 127 - https://www.strava.com/routes/2985576416668505876

08/06/2024 Tour de Janzé et le chateau des Peres
EXPERT : n° 134 - 85KM https://www.strava.com/routes/2987350134914490464
SPORTIF : n° 146 - 74KM https://www.strava.com/routes/3047244723269844756

15/06/2024 Introduction à Brocéliande
SPORTIF : n° 142 - 76KM
https://www.strava.com/routes/3047235674652168518
EXPERT : n° 141 - 84KM https://www.strava.com/routes/2990681632118772236

22/06/2024 Tour de Saint-Remy-du-Plain n° 150 - https://www.strava.com/routes/3052691001169371780

29/06/2024 ***RENNES METROPOLE TOUR CHALLENGE***
=> Voir événement spécial

06/07/2024 Poligné n° 160 - https://www.strava.com/routes/3063825143546159972

13/07/2024 Dingé Sens de Bretagne n° 58 - https://www.strava.com/routes/3010795234810854252

20/07/2024 Tour de Guignen n° 194 - 78 KM https://www.strava.com/routes/2994870997589684806

27/07/2024 le Château des Pères n° 188 - https://www.strava.com/routes/3086579455585388834

03/08/2024 Talensac Monterfil et Chambre au Loup n° 206 - https://www.strava.com/routes/3114986386563928508

10/08/2024 Vallée de la Vilaine par la côte de la Corbinais n° 190 - https://www.strava.com/routes/3086582602932238626

17/08/2024 Val d'Izé n° 214 - https://www.strava.com/routes/3122079697853154360

24/08/2024 ***LE RIDE ANNIVERSAIRE de TGMAV***
Le parcours inaugural n° 1 - 76KM https://www.strava.com/routes/2865264663186438504

31/08/2024 Dingé Tinténiac n° 122 - https://www.strava.com/routes/2982701057633836136

07/09/2024 Retenue de la Chèze St-Thurial n° 117 - https://www.strava.com/routes/2981289595698174892

14/09/2024 St Senoux Plechatel n° 145 - https://www.strava.com/routes/2992527873434796948

21/09/2024 Chateaugiron Piré Brécé n° 225 - https://www.strava.com/routes/3144486489889321178

28/09/2024 Tour de Montfort n° 118 - https://www.strava.com/routes/3031478160538636380

05/10/2024 Tour de Janzé n° 241 - https://www.strava.com/routes/3168126358977166164

12/10/2024 Montauban de Bretagne n° 245 - https://www.strava.com/routes/3168134689241272148

19/10/2024 Vallée du Semnon n° 49 - https://www.strava.com/routes/3008092060857594784

26/10/2024 Vallée de la Meu n° 20 - https://www.strava.com/routes/2896158862786647186

02/11/2024 Tour de Liffré n° 24 - https://www.strava.com/routes/2898647940909200576

09/11/2024 L'Illet, de la source à la confluence n° 151 - https://www.strava.com/routes/3052692403466759788

16/11/2024 Bécherel n° 28 - https://www.strava.com/routes/2901020082529542724

23/11/2024 Val d'Izé Gosné n° 193 - https://www.strava.com/routes/2993177804459356092

30/11/2024 Goven Pléchatel n° 55 - https://www.strava.com/routes/3009888705108871110

07/12/2024 Sud Est Marcillé Robert
EXPERT n° 7 - 93KM KMhttps://www.strava.com/routes/2887109302818636190
SPORTIF n° 238 - 80KM https://www.strava.com/routes/3144509106374427010

14/12/2024 Quart nord n° 248 - https://www.strava.com/routes/3172827989632532166

21/12/2024 Quart Ouest n° 252 - https://www.strava.com/routes/3175759856896559164

28/12/2024 La Vallée de l'Ille et la Foret de Rennes n° 131 - https://www.strava.com/routes/2987328777658354784

Cet événement est libre et gratuit*. Ces rendez-vous sont des occasions de rassembler le plus grand nombre de cyclistes de la communauté locale pour se rencontrer, échanger, partager autour du vélo le temps d’un beau moment de sport.

Chaque ride propose un parcours unique, ludique et bucolique, sur les petites routes de la campagne rennaise. L’occasion de découvrir des itinéraires originaux, accessibles, plutôt écarté de la circulation et présentant quelques très beaux KOM/QOM !

Après l’effort, le réconfort. L’Atelier Café t’accueille pour prolonger le moment et refaire le ride autour d’un café, d’un cola breton, d’une bière bretonne, d’une planche apéro maison ou encore de nos plats chauds 100% végétal, bio et local… Courses cyclistes live retransmises sur place.

Quelques règles importantes et obligation du participant :
- Responsabilité Civile Vie Privée individuelle obligatoire
- Port du casque obligatoire
- Freins fonctionnels obligatoires
- Lumières Avant et Arrière obligatoires
- Matériel individuel de réparation à la crevaison obligatoire
- Les mineurs (-18ans) pour y participer, doivent être accompagnés de leur tuteur légal
- Le respect du code de la route est obligatoire

Il n'y a pas de matériel fourni par Ta Grand-Mère à Vélo. Le téléchargement de l’itinéraire est vivement recommandé sur votre compteur GPS (les rides sont libres et donc non fléchés et non accompagnés).

A samedi !
L’Equipe de Ta Grand-mère à vélo

*Evénement libre, sans inscription ni participation. Parcours donnés à titre indicatif, des modifications de circulation peuvent entrainer des changements à opérer librement dans votre progression à vélo. Les événements ne sont pas des courses cyclistes, le respect du code de la route est obligatoire. La responsabilité de Ta Grand-Mère à Vélo ne peut être engagée en cas d’accident, de chute ou de blessure (responsabilité civile vie privée obligatoire). Ta Grand-Mère à Vélo se réserve la possibilité d’annuler ou de reporter l’événement à tout moment.

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• Fabien ABICYCLETTE
  Organizer
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