| 1km Sprintje Steegerf - Duinweg | 1.01 km | 2 m | 0.2% |
| Vendreef Z-N (BK) | 2.57 km | -8 m | -0.2% |
| Trillende fiets klinkers molenhoek vlijmen | 0.84 km | 2 m | 0.1% |
| Engelenmeer | 1.10 km | -7 m | -0.3% |
| De Bellaard - Z-N | 0.75 km | -2 m | -0.1% |
| Sluis finale ROAM | 0.98 km | 2 m | 0.0% |
| Sprint ROAM | 0.56 km | -2 m | -0.0% |
| Treurenburg over de Maas (Z-N) | 0.53 km | 8 m | 1.5% |
| over water zuid-noord | 0.16 km | 2 m | 1.2% |
| A2 (Hedel- Kerdriel) over dijk | 4.31 km | 5 m | 0.0% |
| Maasdijk Rome | 1.57 km | 3 m | 0.1% |
| dijk Rossum -Wamel | 13.72 km | -5 m | 0.0% |
| Op de dijk | 4.41 km | 3 m | 0.0% |
| St.A. tot HW | 2.48 km | 3 m | 0.0% |
| Sprint Bato's Erf-Monument | 0.70 km | 0 m | 0.0% |
| Scheepswerf tot Veerweg | 4.89 km | 2 m | 0.0% |
| Sprint - Hogeweg tot Veerweg | 0.54 km | -1 m | -0.1% |
| Prins Willem-Alexanderbrug | 1.41 km | -7 m | -0.2% |
| Dijk IJzendoorn - Ochten | 2.02 km | 2 m | 0.1% |
| Spint Cunera | 0.23 km | 2 m | 1.0% |
| Viaduct omhoog Cuneraweg Ochten | 0.54 km | 5 m | 0.4% |
| Rijnbrug af rotonde | 1.68 km | 10 m | 0.6% |
| Hogeweg omhoog naar brug (bij Parallelweg) | 0.30 km | 1 m | 0.3% |
| Zwarteweg uphill | 0.34 km | 15 m | 4.4% |
| Bergje op naar Cunera | 0.17 km | 3 m | 1.7% |
| GrebbeBerg West naar Oost | 1.02 km | 15 m | 1.4% |
| Grebbeberg | 2.08 km | -40 m | -0.9% |
| afdaling sprint grebbedijk meteoor | 1.46 km | -34 m | -2.2% |
| Dijk tot Wageningen | 3.03 km | -6 m | -0.0% |
| Grebbedijk race | 1.68 km | -5 m | -0.0% |
| DTC - Grebbedijk | 3.26 km | 4 m | 0.1% |
| dagelijkse routine | 0.88 km | -5 m | -0.2% |
| Grebbeberg begin klim tot hoogste punt | 1.04 km | 32 m | 3.1% |
| 1K Ride Grebbeberg | 0.57 km | 41 m | 7.2% |
| AXA Grebbeberg | 0.28 km | 17 m | 6.1% |
| Grebbeberg ri Rhenen | 2.06 km | 44 m | 0.7% |
| brug Rhenen N--> Z | 1.85 km | -17 m | -0.7% |
| Rijnbrug (vanaf Rhenen) | 0.29 km | 2 m | 0.7% |
| Brug Kesteren-Ochten | 0.22 km | -2 m | -0.5% |
| Sluis Tiel op vanuit Ochten - traininspain.nl | 0.66 km | -6 m | -0.2% |
| Erover naar Tiel | 0.22 km | 5 m | 1.8% |
| Dijkie op | 0.09 km | 0 m | 0.4% |
| Dijk je op | 0.22 km | 8 m | 3.4% |
| Martinus Nijhoffbrug Noord (Lang) | 1.47 km | 9 m | 0.5% |
| Waalbandijk - top Martinus Nijhoffbrug | 0.95 km | -6 m | -0.7% |
| Hogeweg Zaltbommel noord - zuid | 1.50 km | 2 m | 0.0% |
| sprintje Steenweg | 0.39 km | -1 m | -0.3% |
| Bergsche Maasdijk richting sluis | 3.88 km | -6 m | -0.0% |
| Recht over de Bergsche Maasdijk | 2.23 km | -6 m | -0.3% |
| Zomerdijk 2 ('t stokske - sluis) | 1.30 km | 4 m | 0.0% |
