В прошлом месяце
+ 21
10k spider's web
Беговой маршрут
Низкая сложность
10,01 км
58 м
down grove road, along canal to end, station street and back to far canal grove road to abbey bridge round to sherwin and up church street
Автор
Charlie Baines
Маршрут и высота
Участки
| Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
|---|---|---|---|
| Canal Segment | 0,68 км | -4 м | -0,3 % |
| Canal | 1,70 км | 5 м | 0,1 % |
| Bridge to Bridge | 0,99 км | 4 м | 0,2 % |
| Pub to Tax! | 0,71 км | 1 м | 0,0 % |
| Canal Marina to Station Rd | 1,20 км | 4 м | 0,2 % |
| Wilford Street to Station | 0,29 км | 2 м | 0,5 % |
| Station Street Sprint | 0,46 км | -3 м | -0,0 % |
| Station to Wilford Street | 0,30 км | -2 м | -0,5 % |
| Castle Boulevard (Down) | 1,43 км | 5 м | 0,0 % |
| Castle road to alleyway | 0,81 км | -4 м | -0,4 % |
| Retail Row Race | 1,36 км | -5 м | -0,2 % |
| LEN: Gregory's Girl | 0,46 км | 2 м | 0,5 % |
| Church St. | 0,46 км | 8 м | 1,6 % |
| Church Street | 0,43 км | 8 м | 1,8 % |