上個月
上個月
+ 11
10k spider's web
跑步路線
容易
10.01 公里
58 公尺
down grove road, along canal to end, station street and back to far canal grove road to abbey bridge round to sherwin and up church street
建立者：
Charlie Baines
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Canal Segment | 0.68 公里 | -4 公尺 | -0.3% |
| Canal | 1.70 公里 | 5 公尺 | 0.1% |
| Bridge to Bridge | 0.99 公里 | 4 公尺 | 0.2% |
| Pub to Tax! | 0.71 公里 | 1 公尺 | 0.0% |
| Canal Marina to Station Rd | 1.20 公里 | 4 公尺 | 0.2% |
| Wilford Street to Station | 0.29 公里 | 2 公尺 | 0.5% |
| Station Street Sprint | 0.46 公里 | -3 公尺 | -0.0% |
| Station to Wilford Street | 0.30 公里 | -2 公尺 | -0.5% |
| Castle Boulevard (Down) | 1.43 公里 | 5 公尺 | 0.0% |
| Castle road to alleyway | 0.81 公里 | -4 公尺 | -0.4% |
| Retail Row Race | 1.36 公里 | -5 公尺 | -0.2% |
| LEN: Gregory's Girl | 0.46 公里 | 2 公尺 | 0.5% |
| Church St. | 0.46 公里 | 8 公尺 | 1.6% |
| Church Street | 0.43 公里 | 8 公尺 | 1.8% |