В прошлом месяце
+ 4
20
Беговой маршрут
Средняя
19,85 ми
1 351 фт
Morning
Маршрут и высота
Участки
Имя | Дистанция | Разн. выс. | Средн. уклон |
---|---|---|---|
Hard Short Hill | 0,11 ми | 36 фт | 6,2 % |
Brighton Way SB | 0,50 ми | 39 фт | 1,3 % |
Highland Roller | 0,50 ми | -62 фт | -1,5 % |
highland dr ascent | 1,25 ми | 167 фт | 1,9 % |
sego | 1,48 ми | -118 фт | -1,3 % |
106th to 110th via 1300 E | 0,45 ми | 39 фт | 1,6 % |
114th to Hidden Valley Dr | 0,55 ми | -30 фт | -0,4 % |
Wasatch Blvd Climb | 1,99 ми | 443 фт | 4,1 % |
Wasatch Blvd Climb | 2,51 ми | 472 фт | 3,6 % |
Rainbow Oaks Cir Climb | 0,84 ми | 305 фт | 6,8 % |
Running Up the Wasatch Wall | 0,23 ми | 98 фт | 7,7 % |
Wasatch Blvd | 1,23 ми | 141 фт | 2,0 % |
Bell Canyon & Wasatch to LCC Road | 0,33 ми | 112 фт | 4,7 % |
La Caille turn to 3500 East | 0,93 ми | -56 фт | -1,0 % |