Propozycja dla M.
Itinéraire de course à pied
Détails
39,08 km
220 m
Pomyslalem o mniej wiecej takim rozbiegu przedmaratonowym.. Watpie, ze idealnie trafimy w tych lasach na odpowiednie skrety, ale mniej wiecej na pewno :)
Itinéraire et dénivelé
Segments
Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
---|---|---|---|
alejka sikornik | 0,96 km | 13 m | 1,3 % |
czerwona | 0,97 km | 16 m | 1,6 % |
ku dołom | 2,56 km | -20 m | -0,6 % |