Propozycja dla M.
Rota de corrida
Detalhes
39,08 km
220 m
Pomyslalem o mniej wiecej takim rozbiegu przedmaratonowym.. Watpie, ze idealnie trafimy w tych lasach na odpowiednie skrety, ale mniej wiecej na pewno :)
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
alejka sikornik | 0,96 km | 13 m | 1,3% |
czerwona | 0,97 km | 16 m | 1,6% |
ku dołom | 2,56 km | -20 m | -0,6% |