+ 5
Speedtrack #1
跑步路線
容易
9.87 公里
177 公尺
@Abrir envelope até VMO
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Capital EMA até Anel Viário | 0.87 公里 | -35 公尺 | -3.7% |
Capital EMA até o Pospiranga | 1.81 公里 | -43 公尺 | -2.1% |
Subida lateral do Poliedro | 0.10 公里 | 7 公尺 | 6.5% |
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
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Capital EMA até Anel Viário | 0.87 公里 | -35 公尺 | -3.7% |
Capital EMA até o Pospiranga | 1.81 公里 | -43 公尺 | -2.1% |
Subida lateral do Poliedro | 0.10 公里 | 7 公尺 | 6.5% |