TREINO DE 10 KM
Hardlooproute
Licht
10,1 km
46 m
IDA PELA BR 101 E RETORNO PELA AV. NORTE SUL, ES010
Gemaakt door
Carlos Roberto de Lima Filho
Route en hoogte
Segmenten
| Naam | Afstand | Hoogteverschil | Gem. Helling |
|---|---|---|---|
| Av. Norte sul - Posto BR x Posto Atlantica | 0,73 km | -5 m | -0,2% |
| Villagio x Status * Corrida * Jcampos | 1,10 km | -8 m | -0,3% |
| Aquecimento | 0,11 km | -1 m | -0,5% |
| Golaço x Status | 0,60 km | -7 m | -0,5% |
| Es 010 até a curva da rua Belo Horizonte | 1,73 km | -9 m | -0,3% |