+ 5
Selwerd vanaf Smirnoffstraat
Ruta para correr
Fácil
4,59 mi
40 ft
7,24 km in 42 minuten = 10,34 per uur 21 augustus 2017
Ruta y desnivel
Segmentos
Nombre | Distancia | Diferencia de desnivel | Pendiente media |
---|---|---|---|
Sprikkenburg tot Paddepoelsterbrug | 1,25 mi | 7 ft | 0,0 % |
Langs het van Starkenborghkanaal | 0,83 mi | -13 ft | -0,1 % |
Zernike W-line | 0,72 mi | -13 ft | -0,3 % |
Jaagpad 800 | 0,49 mi | 7 ft | 0,2 % |
Jaagpad 800m | 0,50 mi | -10 ft | -0,3 % |
Jagt door 't bos | 0,28 mi | 7 ft | 0,1 % |
Witbrugje-Blauwbrugje 1000m | 0,62 mi | 16 ft | 0,5 % |
Planetenlaan W->O | 0,21 mi | -7 ft | -0,2 % |