15k training run
Rota de corrida
Moderado
9,23 milhas
423 pés
Demesne through the town and out to crossgar through the village, elfast road and return
Rota e elevação
Segmentos
Nome | Distância | Dif. Elevação | Inclinação Média |
---|---|---|---|
Dpk roundabout to Bells Garage | 4,65 milhas | 197 pés | 0,4% |
inch rd to finnebrogue rd GO! | 0,75 milhas | 82 pés | 1,7% |