10.2 Flat
跑步路線
容易
10.23 英里
453 呎
10.2 mile flat-ish run.
路線和海拔
路段
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Middle Turnpike E climb | 1.11 英里 | 118 呎 | 2.0% |
Progress Drive (counter-clockwise) | 0.95 英里 | -46 呎 | -0.4% |
Main St climb | 0.75 英里 | 62 呎 | 1.5% |
名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Middle Turnpike E climb | 1.11 英里 | 118 呎 | 2.0% |
Progress Drive (counter-clockwise) | 0.95 英里 | -46 呎 | -0.4% |
Main St climb | 0.75 英里 | 62 呎 | 1.5% |