| Kok - Datai Junction Climb | 3.07公里 | -39米 | -0.1% |
| Waterfall climb | 9.02公里 | 52米 | 0.0% |
| Datai Junction - Croc Farm | 2.17公里 | 45米 | 1.2% |
| Croc Farm - Tunnel | 6.37公里 | 66米 | 0.5% |
| Tunnel - Croc Farm | 6.25公里 | -61米 | -0.0% |
| Croc Farm - Datai Junction | 2.17公里 | -43米 | -1.1% |
| Datai Junction - LaFarge | 8.52公里 | -18米 | -0.0% |
| Craft Center Climb | 2.70公里 | 13米 | 0.2% |
| Kg Padang Lalang - Pekan Kuah | 17.09公里 | -45米 | -0.0% |
| Air Hangat to MRSM | 14.34公里 | 39米 | 0.0% |
| AirHangat-MRSM Sector 1 | 6.30公里 | 19米 | 0.1% |
| AH Starting Sprint | 0.57公里 | 6米 | 0.5% |
| Air Hangat-TmnNilam | 9.06公里 | 40米 | 0.0% |
| Sg.Itau Downhill | 0.58公里 | -11米 | -2.0% |
| Sampah Climb Return | 1.26公里 | 34米 | 2.6% |
| AirHangat-MRSM Sector 2 | 5.89公里 | 21米 | 0.1% |
| TmnNilam-MRSM | 4.75公里 | 21米 | 0.2% |
| MRSM Sprint Return | 1.29公里 | -13米 | -0.6% |
| Stadium Sprint | 0.93公里 | -5米 | -0.5% |
| Persiaran Bunga Raya Climb | 0.92公里 | 86米 | 9.2% |
| Langkawi Highway | 5.14公里 | 59米 | 0.0% |
| TNB-Pain Junction | 0.56公里 | 43米 | 7.6% |
| Second climb on IM course | 0.39公里 | 30米 | 7.1% |
| Third climb on IM course | 1.51公里 | 71米 | 4.7% |
| LGK HWay-Jalan Teluk Yu | 13.57公里 | -60米 | -0.0% |
| Taman kenari batu asah | 1.00公里 | 57米 | 3.6% |
| TNB Ulu Melaka to S.K. Air Hangat | 6.73公里 | -38米 | -0.2% |
| PasirHitam Climb | 1.60公里 | 24米 | 1.5% |
| LaFarge - Datai Junction | 8.53公里 | 17米 | 0.0% |
