| Knaresborough High Street climb | 0.22 公里 | 11 公尺 | 4.3% |
| Going for Goldsborough | 2.54 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| A59 to Flaxby 6 mile bike ride | 0.62 公里 | 8 公尺 | 1.3% |
| From A59 to Flaxby Coneythorpe Arkendale | 4.12 公里 | 24 公尺 | 0.6% |
| Flaxby to Coneythorpe | 1.19 公里 | 6 公尺 | 0.1% |
| in to arkendale | 0.93 公里 | 17 公尺 | 1.9% |
| Arkendale bottom to A1 bridge | 1.34 公里 | 14 公尺 | 0.6% |
| A168 to B6265 | 2.86 公里 | -25 公尺 | -0.9% |
| Post Office Rise | 0.28 公里 | 9 公尺 | 3.1% |
| Boat Lane Sprint | 0.57 公里 | 4 公尺 | 0.2% |
| Aldwark bridge, watch out for the nobs | 0.19 公里 | 2 公尺 | 1.0% |
| Aldwark Bridge | 0.18 公里 | 0 公尺 | 0.0% |
| Aldwark Village | 2.06 公里 | 8 公尺 | 0.2% |
| Aldwark Straight (Outbound) | 0.82 公里 | 3 公尺 | 0.3% |
| The ligament of teres. | 0.34 公里 | -1 公尺 | -0.2% |
| Thursday Night is Fight Night | 1.18 公里 | -14 公尺 | -0.8% |
| Tholthorpe to Raskelf | 4.49 公里 | 23 公尺 | 0.5% |
| Tholthorpe to Derrings Blast | 1.88 公里 | 12 公尺 | 0.3% |
| GG Centre Railway Bridge | 0.28 公里 | 0 公尺 | 0.1% |
| Raskelf Hill | 0.39 公里 | 10 公尺 | 2.5% |
| Raskelf To Helperby Blast | 5.25 公里 | -14 公尺 | -0.2% |
| West Moor Bridge Sprint | 0.36 公里 | -8 公尺 | -0.8% |
| Helperby to Thornton Bridge | 1.57 公里 | -11 公尺 | -0.2% |
| Thornton Incline North | 0.41 公里 | 7 公尺 | 1.6% |
| Cundall to Boroughbridge Rd | 4.10 公里 | 13 公尺 | 0.1% |
| Norton Le Clay turn to Grantham arms | 3.12 公里 | -17 公尺 | -0.6% |
| Pot-Hole rise | 0.36 公里 | 8 公尺 | 1.5% |
| Roecliffe to Bishop Monkton. | 5.99 公里 | 11 公尺 | 0.0% |
| Roecliffe Foster Flatts | 2.23 公里 | 5 公尺 | 0.0% |
| Derek's corner to Bishop Monkton sign | 3.35 公里 | -9 公尺 | -0.0% |
| sprint into monk town | 3.15 公里 | -9 公尺 | -0.1% |
| Sprint for the sign Monkton | 0.66 公里 | 8 公尺 | 0.7% |
| Red Hills Lane | 1.20 公里 | 28 公尺 | 2.3% |
| Copgrove to Occaney | 1.42 公里 | -17 公尺 | -0.3% |
| Copgrove Lump | 0.28 公里 | 9 公尺 | 3.2% |
| little steep bit | 0.08 公里 | 8 公尺 | 8.9% |
| Occaney Ln to Farnham Lane | 1.56 公里 | 30 公尺 | 1.9% |
| Copgrove Lane 2 | 1.58 公里 | 30 公尺 | 1.9% |
| copgrove lane | 1.36 公里 | 28 公尺 | 2.0% |
| Farnham Back Passage | 0.60 公里 | -27 公尺 | -4.1% |
| One way traffic | 1.36 公里 | -28 公尺 | -1.9% |
| Just the drop | 0.34 公里 | -30 公尺 | -8.6% |
