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Rota da Descida Perfeita, com OCS Proaventuras
Running Route
Hard
13.68 km
812 m
Rasca-Antenas-Descida Perfeita-Chico das Saias-Atalho Formosinho-Antenas- Rasca
Route and Elevation
Segments
Name | Distance | Elev. Diff. | Avg. Grade |
---|---|---|---|
UP da RASCA as ANTENAS by CB | 4.35 km | 298 m | 6.6% |
Full Up até as antenas. | 1.50 km | 236 m | 15.7% |
Up da Rasca ás Antenas :) | 1.51 km | 187 m | 12.0% |
Descida Perfeita | 1.40 km | -234 m | -16.3% |
Cascalheira Climb (Arrábida) | 0.36 km | 148 m | 41.0% |
DH das Antenas / Rasca | 1.30 km | -185 m | -14.0% |