过去一个月
+ 3
Rota da Descida Perfeita, com OCS Proaventuras
跑步路线
比较难
13.68公里
812米
Rasca-Antenas-Descida Perfeita-Chico das Saias-Atalho Formosinho-Antenas- Rasca
创建者
Américo Costa ⁸⁸
路线和海拔
路段
| 名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| UP da RASCA as ANTENAS by CB | 4.35公里 | 298米 | 6.6% |
| Full Up até as antenas. | 1.50公里 | 236米 | 15.7% |
| Up da Rasca ás Antenas :) | 1.51公里 | 187米 | 12.0% |
| Descida Perfeita | 1.40公里 | -234米 | -16.3% |
| Cascalheira Climb (Arrábida) | 0.36公里 | 148米 | 41.0% |
| DH das Antenas / Rasca | 1.30公里 | -185米 | -14.0% |