Strava
Мобильное приложение
Функции
Оформить подписку
Карты
Истории
Зарегистрироваться
Войти
На прошлой неделе
За последние 2 недели
В прошлом месяце
+ 183
3. A Time and Place
Велосипедный маршрут
Сохранить
Поделиться
Встроить
Копировать URL
Экспорт TCX
Экспорт GPX
Печать
Описание
89,34 км
1 479 м
Constantia Village - Redhill via cape point
Автор
Mike Brown
4 сентября 2017 г.
·
Открытый
Маршрут и высота
Участки
Имя
Дистанция
Разн. выс.
Средн. уклон
Team Shadhili - Constantia Kabirstan sprint
0,73 км
17 м
0,1 %
Spaanschemat
2,50 км
-22 м
-0,4 %
The Grave Yard Run
0,20 км
11 м
5,5 %
Strawberry Lane to Tokai Circle
4,22 км
-27 м
-0,4 %
Bicycling's Spine Road Interval
1,95 км
-26 м
-0,6 %
Steenberg Road - small climb past embassy
0,95 км
34 м
3,5 %
Boyes Drive (to top) from Stonehurst Junction
4,07 км
77 м
1,9 %
Boyes Mid Section
1,75 км
62 м
1,5 %
Boyes Drive Last Pop
0,50 км
18 м
1,7 %
Kalk Bay climb 12-2015
0,35 км
-4 м
0,0 %
Fishhooek to Jubilee Square
7,07 км
-37 м
-0,1 %
Sunnycove Kicker
1,00 км
8 м
0,1 %
MTD - Fish Hoek to Miller's Point
12,52 км
36 м
0,1 %
Fish Hoek to Glencairn coastal cruise
1,82 км
-37 м
-0,9 %
Simple Simon Flatbox
2,40 км
-9 м
-0,3 %
Lead up to final kicker
1,00 км
12 м
1,2 %
Argus Segment 4
10,93 км
139 м
1,2 %
Smits Sucker Punch Reverse
1,04 км
-20 м
-0,3 %
Smits
4,28 км
131 м
3,0 %
Smitswinkel
1,65 км
91 м
5,5 %
Smitswinkel Steep Section
0,96 км
50 м
5,2 %
Beat the Wind! - Redhill to top Smits
8,25 км
89 м
0,5 %
Cape Point Nature Reserve to Boulders
9,18 км
-128 м
-1,1 %
Down Smits dash
4,44 км
-130 м
-2,9 %
Smits Sucker Punch
1,45 км
-29 м
-0,3 %
Millers Masher - Jvs
0,53 км
25 м
4,6 %
Millers Point to the Golf Course
3,49 км
-24 м
-0,6 %
Miller's Point downwind to Fish Hoek Circle
12,57 км
-40 м
-0,2 %
Woody's Rocklands Rage
0,55 км
25 м
4,4 %
Simonstown
1,86 км
-25 м
-1,4 %
Jubilee Square to Black Hill Turn
4,32 км
-38 м
-0,4 %
Simonstown to Maritime
1,53 км
12 м
0,3 %
Red Hill to Fish Hoek Circle
5,02 км
12 м
0,1 %
Glencairn lights to Fishoek circle
2,67 км
41 м
0,8 %
Glen Ridge Sprint Climb
0,39 км
9 м
2,2 %
Black Hill to Westlake
11,49 км
42 м
0,0 %
Glencairn to Fish Hoek coast
1,76 км
39 м
1,1 %
Fish Hoek Bay - The John Rhynes Sprint
0,54 км
-15 м
-2,7 %
sprint to fish hoek circle
0,80 км
6 м
0,2 %
Fish Hoek to Muizenberg 12-2015
5,60 км
21 м
0,1 %
CLOVELLY SHORT RISE
0,41 км
-8 м
-0,7 %
Kalk Bay to Muizemberg Beach Rd
3,01 км
7 м
0,1 %
Main Road Climb
0,65 км
4 м
0,2 %
Kalk Bay to Bergvliet
8,68 км
11 м
0,1 %
Beach Rd Climb
0,80 км
13 м
0,1 %
Team Shadhili - Muizenberg to Lakeside Boeta Ed power zone
3,09 км
15 м
0,2 %
club 100-Muizenberg Beach Road to uxbridge Road lights
1,50 км
-12 м
-0,1 %
Stretch to Sostanza
1,51 км
9 м
0,5 %
Sostanza Sprint
0,43 км
6 м
1,4 %
club 100- Uxbridge Road lights to Steenberg Road
1,54 км
-10 м
-0,6 %