| Demo Sprint | 0.13 英里 | 7 呎 | 0.9% |
| HFR to Fulford Main St. | 0.69 英里 | 13 呎 | 0.1% |
| Fulford Dash | 0.54 英里 | -33 呎 | -0.8% |
| Dash past Fulford Cycles | 0.24 英里 | -10 呎 | -0.7% |
| Designer Outlet roundabout to Crockey Hill | 1.05 英里 | 16 呎 | 0.0% |
| Wheldrake Lane | 3.31 英里 | -23 呎 | -0.0% |
| Short Wheldrake Lane | 2.11 英里 | 20 呎 | 0.1% |
| Link hall to Swallow hall | 0.50 英里 | -30 呎 | -0.2% |
| Swallow Hall to Wheldrake | 1.96 英里 | -7 呎 | 0.0% |
| Swallow Sprint | 0.66 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Wheldrake to Thorganby 6k | 3.68 英里 | -36 呎 | -0.1% |
| Wheldrake Church to Skipwith Green | 5.70 英里 | -26 呎 | -0.1% |
| Sprint past Church | 0.27 英里 | -16 呎 | -0.6% |
| Thorganby straight | 1.67 英里 | -16 呎 | -0.1% |
| Wheldrake (Corner of Church Lane) to Final Bend of Bondby Lane | 4.27 英里 | -13 呎 | 0.0% |
| Wheldrake Ings Corner to Skipwith Junction | 4.81 英里 | -13 呎 | 0.0% |
| Skipwith common southward | 5.98 英里 | 30 呎 | 0.0% |
| Thorganby Dash | 0.59 英里 | 13 呎 | 0.3% |
| bonby wood | 0.45 英里 | -16 呎 | -0.5% |
| Bondby Leg Loosener | 0.42 英里 | -16 呎 | -0.7% |
| Cornelius Causeway 2 | 1.43 英里 | -16 呎 | -0.1% |
| Lo Moor rd_Cliffe rail crossing | 2.51 英里 | -10 呎 | -0.0% |
| lowmoor rd south | 2.63 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Lowmoor Rd North | 1.49 英里 | 16 呎 | 0.1% |
| Barlby bumpy road | 0.51 英里 | -7 呎 | -0.0% |
| scott road reverse sprint | 0.20 英里 | -7 呎 | -0.3% |
| Scott R'bout to Scalm Broad X Roads | 2.98 英里 | -13 呎 | -0.0% |
| Scott Road R'Bout to Hospital Lane | 2.09 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Second Common Lane to Hospital Lane | 0.59 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| Broad Ln | 1.83 英里 | 10 呎 | 0.1% |
| Hospital Lane to Scalm/Broad X Roads | 0.87 英里 | -7 呎 | -0.0% |
| Broad Lane X Roads to Long/Windgate Hill Lane | 0.95 英里 | -7 呎 | -0.1% |
| crossroads towards cawood | 1.20 英里 | 7 呎 | 0.0% |
| Inbound sprint to Cawood | 0.13 英里 | 0 呎 | 0.2% |
| TT segment 5 | 2.45 英里 | 46 呎 | 0.2% |
| Flood Plain Drag North | 0.77 英里 | -16 呎 | -0.3% |
| B1222 climb to cross keys BOOZER | 1.67 英里 | 39 呎 | 0.5% |
| Egdirb Teelfgnillits Ot Nruban | 3.22 英里 | -33 呎 | -0.0% |
| STILLINGFLEET SPEED LIMIT SMASHER | 0.16 英里 | -36 呎 | -3.9% |
| Stillingfleet RWDCAA | 0.16 英里 | -52 呎 | -5.7% |
| TT segment 6 | 5.02 英里 | -33 呎 | -0.0% |
| Stillingfleet to Naburn | 2.75 英里 | 30 呎 | 0.1% |
| Car Chase | 1.05 英里 | -7 呎 | 0.0% |
| Naburn blast | 1.50 英里 | 30 呎 | 0.3% |
| Sewage Stretch | 0.61 英里 | -7 呎 | -0.1% |
| Sewage works to A64 1km sprint | 0.64 英里 | 0 呎 | 0.0% |
| finishing sprint (from South) | 0.08 英里 | 3 呎 | 0.9% |
| Fulford Traffic Light Dash | 0.30 英里 | -10 呎 | -0.1% |
| Sprint to the lights | 0.24 英里 | -13 呎 | -0.5% |
| UP UP UP | 0.19 英里 | -26 呎 | -1.5% |
