22 km / D 2200 - Shinotaka
Itinéraire de course à pied
Difficile
22,27 km
2 099 m
Départ je ne sais pas trop d'ou mais ça fait 22km
Créée par
Thomas M
Itinéraire et dénivelé
Segments
| Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
|---|---|---|---|
| Segment | 1,62 km | 175 m | 10,8 % |
| Segment | 0,84 km | 73 m | 8,6 % |
| Kasashindou 1/2 Tr Climb | 3,55 km | 1 019 m | 28,7 % |
| 笠ケ岳（笠新道経由） | 7,50 km | 1 470 m | 19,5 % |
| Segment | 2,33 km | 573 m | 24,6 % |
| Kasashindou 2/2 Tr Climb | 1,53 km | 323 m | 20,5 % |
| Segment | 1,30 km | 319 m | 24,4 % |
| Segment | 0,44 km | 53 m | 11,9 % |