22 km / D 2200 - Shinotaka
跑步路線
困難
22.27 公里
2,099 公尺
Départ je ne sais pas trop d'ou mais ça fait 22km
建立者：
Thomas M
路線和海拔
路段
| 名稱 | 距離 | 海拔差異 | 平均坡度 |
|---|---|---|---|
| Segment | 1.62 公里 | 175 公尺 | 10.8% |
| Segment | 0.84 公里 | 73 公尺 | 8.6% |
| Kasashindou 1/2 Tr Climb | 3.55 公里 | 1,019 公尺 | 28.7% |
| 笠ケ岳（笠新道経由） | 7.50 公里 | 1,470 公尺 | 19.5% |
| Segment | 2.33 公里 | 573 公尺 | 24.6% |
| Kasashindou 2/2 Tr Climb | 1.53 公里 | 323 公尺 | 20.5% |
| Segment | 1.30 公里 | 319 公尺 | 24.4% |
| Segment | 0.44 公里 | 53 公尺 | 11.9% |