20 miler Option 3

Беговой маршрут

Средняя

20,24 ми

313 фт

river run

Автор

Alexis B

21 сентября 2017 г.·Открытый

Маршрут и высота

Участки

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
Eliot to Arsenal (Cambridge side)	1,00 ми	10 фт	0,0 %
Paved Trail in Woods on Charles	0,98 ми	-10 фт	-0,0 %
Lunch Run	2,10 ми	20 фт	0,0 %
Footbridge to Bridge St.	0,88 ми	13 фт	0,2 %
Bacon to Bridge (streets)	0,48 ми	-33 фт	-0,1 %
Eastbound & Down	0,80 ми	-20 фт	-0,4 %
Nonantum on the Charles	1,46 ми	-13 фт	-0,1 %
Galen Bridge to N Beacon Bridge	1,53 ми	16 фт	0,1 %
North Beacon St. Bridge to Elliot Bridge via River	2,07 ми	-13 фт	-0,1 %
North Beacon to Arsenal	0,76 ми	10 фт	0,0 %
Arsenal to JFK on Charles	2,01 ми	-20 фт	-0,2 %
Arsenal Street to Dock (Boston Side)	0,70 ми	-10 фт	-0,2 %
Soldiers Field Road Climb	0,20 ми	240 фт	22,3 %
Eliot Bridge to Harvard St.	0,72 ми	-13 фт	-0,1 %
Harvard St to Western Ave	0,49 ми	7 фт	0,2 %
River St to Harvard Bridge	1,95 ми	-13 фт	-0,1 %
River St to Museum of Science - Storrow Side	3,69 ми	20 фт	0,0 %
River to Hatch 5k inbound	3,07 ми	-13 фт	-0,0 %
bu to harvard bridges	1,03 ми	-10 фт	-0,0 %
2 Mile to Staircase	2,00 ми	-10 фт	-0,0 %
1KM - Charles River	0,64 ми	13 фт	0,3 %
Staircase to hatch shell	1,78 ми	-10 фт	-0,0 %
Turn to Bath house	1,03 ми	10 фт	0,0 %
Silver Way Bridge to Esplanade	1,32 ми	16 фт	0,0 %
Esplanade from Massachusetts E to lagoon bridge	0,67 ми	7 фт	0,1 %
To Hatch Shell	0,93 ми	7 фт	0,0 %
Esplanade - Mass Bridge to Longfellow	1,19 ми	-7 фт	-0,0 %
longfellow to longfellow via MoS	1,36 ми	-20 фт	-0,0 %
O'Brien north	0,26 ми	-7 фт	-0,0 %
Mem Drive from Science Park to BU Bridge	2,38 ми	26 фт	0,1 %
Science Park to Mass Ave. Bridge	1,42 ми	-7 фт	-0,1 %
Sonesta to Power Plant	0,36 ми	0 фт	0,0 %
Memorial Drive West O'Brien to Harvard	1,18 ми	-16 фт	-0,1 %
Longfellow to Mass Ave on Mem Drive	0,76 ми	-0 фт	-0,0 %
Mem Drive River Basin Straightaway	0,62 ми	-0 фт	-0,0 %
Harvard Bridge to BU Bridge	0,96 ми	26 фт	0,4 %
Mass Ave to BU Bridge	0,92 ми	23 фт	0,5 %
Mass Ave to Audrey St.	0,60 ми	7 фт	0,2 %
BU Bridge to River Street Bridge	0,60 ми	-13 фт	-0,4 %
River to Western	0,18 ми	-0 фт	0,0 %
River to JFK on Charles	0,78 ми	-16 фт	-0,4 %
Western to JFK	0,59 ми	3 фт	0,0 %
Memorial Drive from JFK to FP	0,59 ми	10 фт	0,1 %