7.2 miles
跑步路线
比较轻松
7.23英里
243英尺
Last big training run before the half Marathon
路线和海拔
路段
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Long lane | 0.70英里 | -33英尺 | -0.9% |
airfield to main gate | 0.44英里 | -10英尺 | -0.1% |
Garage to Fire Station | 0.60英里 | 16英尺 | 0.0% |
Cross Road | 0.42英里 | -13英尺 | -0.3% |
名字 | 距离 | 海拔高度差 | 平均坡度 |
---|---|---|---|
Long lane | 0.70英里 | -33英尺 | -0.9% |
airfield to main gate | 0.44英里 | -10英尺 | -0.1% |
Garage to Fire Station | 0.60英里 | 16英尺 | 0.0% |
Cross Road | 0.42英里 | -13英尺 | -0.3% |