| Rhiwbina Hill (Beulah Road to Watford Road) | 5.29 公里 | 179 公尺 | 3.4% |
| rhiwbina hill to hyf | 3.75 公里 | 136 公尺 | 3.5% |
| Heol-Y-Deri Lights to Roundabout | 1.29 公里 | 36 公尺 | 2.8% |
| Curry to Cafe | 5.90 公里 | 202 公尺 | 3.4% |
| Heol Y Fforest Climb | 2.41 公里 | 122 公尺 | 5.0% |
| Heol Llanhisen Fach to Beans for sale | 2.63 公里 | 120 公尺 | 4.5% |
| Rhiwbina Hill (From Heol Llanishen Fach) | 2.47 公里 | 118 公尺 | 4.7% |
| heol llanishen fach to mini roundabout | 0.59 公里 | 16 公尺 | 2.7% |
| church race to the cock | 3.44 公里 | 140 公尺 | 4.1% |
| deri sprints | 0.24 公里 | 10 公尺 | 4.0% |
| R'bout to Watford Road | 3.81 公里 | 138 公尺 | 3.6% |
| Rhiwbina Hill | 1.35 公里 | 90 公尺 | 6.6% |
| Rhiwbina Hill - Caerphilly Cafe Junction | 4.32 公里 | 174 公尺 | 4.0% |
| Rhiwbina Hill (Roundabout to Forest Gate) | 1.21 公里 | 76 公尺 | 6.3% |
| the bitch | 0.48 公里 | 46 公尺 | 9.4% |
| Rhiwbina Hill (bad gps) | 1.73 公里 | 89 公尺 | 5.1% |
| Rhiwbina Hill (mini roundabout to A469) | 3.61 公里 | 132 公尺 | 3.7% |
| Black Cock to the Top | 0.84 公里 | 30 公尺 | 3.2% |
| The wall | 0.53 公里 | 31 公尺 | 5.8% |
| Waunwaelod Way | 0.42 公里 | 41 公尺 | 9.8% |
| Waunwaelod Way To CMSB | 0.48 公里 | 21 公尺 | 4.2% |
| Caerphilly Mountain Descent | 1.25 公里 | -120 公尺 | -9.6% |
| The Halifax Sprint | 0.11 公里 | 6 公尺 | 5.2% |
| castle to holly bush | 7.11 公里 | -131 公尺 | -0.5% |
| castle lane climb | 2.35 公里 | 95 公尺 | 3.9% |
| Van Rd Little Hill | 0.27 公里 | 7 公尺 | 2.5% |
| Graig Rd Climb | 1.28 公里 | 83 公尺 | 6.5% |
| Up, over en weer naar beneden... | 5.32 公里 | -119 公尺 | -0.8% |
| Van Rd Climb GP | 1.27 公里 | 75 公尺 | 5.8% |
| Garmins Alternative Graig Rd Climb | 1.22 公里 | 83 公尺 | 6.8% |
| Rudry Common Climb | 0.84 公里 | 67 公尺 | 7.9% |
| Hill top all the way to Draethen | 4.23 公里 | -135 公尺 | -3.2% |
| dry decent mtb ! | 5.04 公里 | -148 公尺 | -2.9% |
| No Recovery - Car Park to Car Park Along the Top | 1.83 公里 | -42 公尺 | -1.9% |
| Rudry to Lower Machen Suicide Run | 2.89 公里 | -99 公尺 | -3.4% |
| Dreathen Descent | 1.79 公里 | -65 公尺 | -3.6% |
| The Gooch Buster | 0.43 公里 | 16 公尺 | 3.6% |
| Wesley Hill - Machen | 1.21 公里 | 23 公尺 | 1.8% |
| newport road | 3.40 公里 | -18 公尺 | -0.1% |
| Waterloo turn-off to petrol Station | 0.81 公里 | -11 公尺 | -1.3% |
| Lansbury sprint | 1.27 公里 | 13 公尺 | 1.0% |
