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Volta do Lago partida Areal
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Details
107,24 km
1.251 m
Volta do lago saindo de casa ida e volta estimativa de tempo mais de 6 horas !
Erstellt von
♉Augusto 6
2. November 2014
·
Öffentlich
Route und Höhe
Segmente
Name
Distanz
Höhenunterschied
Steigung
Transição Band-Epia
0,81 km
9 m
0,8 %
lago sul e norte ponta a ponta
43,31 km
94 m
0,1 %
Lago Sul (Ida: CNPQ - Polícia)
22,57 km
89 m
0,2 %
Lago Sul Posto Gasol até saída da Ponte JK
17,28 km
-49 m
-0,1 %
bozo posto do ciclista - 28
20,28 km
88 m
0,2 %
Shis Qi 1 Conjunto 4 Climb
0,53 km
91 m
17,0 %
Posto do Atleta ao Gilberto Salomão
3,71 km
-14 m
-0,4 %
CRI - Ida
3,24 km
-12 m
-0,3 %
CR - Gilberto / Pé da Matinha
13,52 km
33 m
0,0 %
Shis Qi 9 Conjunto 4 Climb
0,65 km
100 m
15,4 %
Shis Qi 13 Climb
1,18 km
85 m
7,2 %
Shis Qi 13 Climb (somente subida)
0,81 km
15 m
1,9 %
Don Orione Sentido Qi17
1,66 km
19 m
1,0 %
Shis Qi 19 Conjunto 5, 1 19 Climb
0,77 km
115 m
14,7 %
Posto Br (QI.19) Carrefour (QI 24)
3,63 km
-20 m
-0,3 %
Shis Ql 20 Conjunto 1 Climb
0,94 km
89 m
9,5 %
Posto Estação 23 => Ponto Bus após Posto da Matinha [JMDP]
4,64 km
74 m
1,6 %
Subidinha QI 25
0,77 km
19 m
2,4 %
Matinha - Viaduto JK até ponto de ônibus
1,76 km
66 m
3,6 %
Subida da Matinha
1,20 km
55 m
4,2 %
Subida da Matinha até retorno
1,44 km
61 m
4,2 %
Início da Inclinação Até a Placa de 70km/h (SC)
1,23 km
65 m
5,2 %
SUBIDA MATINHA VALENDO
0,86 km
47 m
5,5 %
Descida Barragem Paranoá
2,36 km
-71 m
-2,8 %
só descida barragem
1,29 km
-50 m
-3,9 %
Só a descida do Paranoá!!!
1,22 km
-57 m
-4,2 %
Barragem - até o início do Balão LN
0,32 km
19 m
5,8 %
ML completa (Barragem - Lago Norte)
18,40 km
80 m
0,3 %
Subida da Barragem sentido Lago Norte
1,08 km
69 m
6,3 %
meta paranoa ate meta iguatemi
15,48 km
-69 m
-0,1 %
entrada hospital paranoá-passarela varjão
15,44 km
-73 m
-0,4 %
ML - Sentido Paranoa-Lago Norte
12,67 km
-43 m
-0,3 %
Balão Paranoá - Balão CA
9,39 km
30 m
0,0 %
Up Da curva - ML sentido LN
0,59 km
7 m
0,5 %
Pratique Cerrado - Ciclovia - descida Caesb -> Prive
5,06 km
37 m
0,6 %
Varjão - CA06
1,04 km
19 m
1,2 %
Subida Varjão Iguatemi
1,41 km
49 m
3,3 %
pé subida ate linha da meta
1,20 km
42 m
3,5 %
Ponte do Bragueto
0,36 km
-9 m
-1,2 %
subida CAESB
0,61 km
20 m
3,0 %
Subida pela Ciclovia da L4 norte
0,71 km
22 m
3,1 %
Subidinha da Estação de Tratamento
1,24 km
28 m
1,4 %
subida volta guara 2 parkshopping
0,72 km
36 m
5,0 %
IAPI Down Hill
1,23 km
-39 m
-2,9 %
Half Pipe do VP
2,80 km
-39 m
-0,0 %
Córrego Vicente Pires até o trem
1,04 km
21 m
1,9 %
Córrego Vicente Pires - EPVP
1,56 km
34 m
2,2 %
SMPW 04
0,48 km
21 m
4,1 %
Subida epvp pela ciclovia
0,61 km
22 m
3,5 %
Subida EPVB Sentido Aguas Claras
0,84 km
23 m
2,5 %