Chai Chee ECP run

Беговой маршрут

Средняя

21,0 км

219 м

Half marathon

Gerald Yeo

24 ноября 2017 г.·Открытый

Имя	Дистанция	Разн. выс.	Средн. уклон
f2cp Steady Out	3,12 км	31 м	0,3 %
Back 1km	1,04 км	-14 м	-0,8 %
4th 800m interval	0,75 км	-17 м	-0,1 %
RT 1km towards Carpark C2	1,02 км	-17 м	-1,3 %
RT 2.4 KM	2,42 км	-3 м	-0,0 %
East Coast Park - West 4km	3,86 км	-20 м	-0,3 %
East Coast Park - West 8km	7,77 км	-24 м	-0,1 %
Siglap Park Connector/Parkway Jetty	1,71 км	-13 м	-0,2 %
East Coast parkrun back	2,25 км	19 м	0,7 %
RT Final Km to Carpark B1	1,02 км	14 м	1,3 %
End of East Coast Park Wailes Burner	1,73 км	20 м	0,5 %
Final dash	0,19 км	0 м	0,2 %
Service Rd to Lagoon	5,37 км	-3 м	-0,0 %
Fort Rd, East Coast Park	2,54 км	22 м	0,3 %
ECP Underpass to Underpass	0,71 км	0 м	0,0 %
East Coast parkrun out	2,65 км	-19 м	-0,4 %
RT ECP cruiser	3,50 км	-4 м	-0,1 %
Brussell Sprouts to Scruffy's	1,93 км	-18 м	-0,1 %
f2cp Steady In	3,35 км	-31 м	-0,2 %
Still Rd S Climb	0,40 км	-12 м	-1,1 %
1st 800m interval	0,80 км	-17 м	-0,6 %
Early 1km	1,05 км	-19 м	-0,4 %
Siglap Park Connector Climb	0,30 км	53 м	17,5 %
To the last stretch	0,79 км	7 м	0,3 %
RT Lagoon Final KM	1,02 км	-3 м	-0,2 %
Oakley 100m Dash	0,10 км	1 м	1,0 %
Sprint to Bedok Jetty	0,31 км	3 м	0,4 %