7 derniers jours
+ 51
Nidelva til Leirfoss
Itinéraire de course à pied
Facile
11,73 km
131 m
Stien langs elva
Itinéraire et dénivelé
Segments
Nom | Distance | Dénivelé | Pente moy. |
---|---|---|---|
Tempe Calling! (tur/retur) | 8,20 km | 44 m | 0,0 % |
Valøya-Sluppenbrua | 1,61 km | 44 m | 1,4 % |
Nidelvhallen - Loe rør | 2,46 km | -13 m | -0,2 % |
Tempe - Nedre Leirfoss | 3,33 km | -11 m | -0,1 % |
Tempe-stien sørover | 3,22 km | 43 m | 0,1 % |
Osloveien 232 236 Climb | 0,51 km | 42 m | 8,2 % |
Sluppenbrua – Nedre Leirfoss | 2,34 km | 10 m | 0,3 % |
1k drag leirfoss | 1,00 km | -13 m | -0,6 % |
Tempe-stien nordover | 3,25 km | -43 m | -0,1 % |
Løpetur SS 1 drag 1 | 0,77 km | 9 m | 1,1 % |
Ælva oppmot Lerkendal | 2,87 km | -17 m | -0,2 % |
Under Kroppanbrua | 0,57 km | 17 m | 0,4 % |
Løpetur SS 1 drag 2 | 0,19 km | 9 m | 2,6 % |
Sluppen bro - Valøya | 1,35 km | -32 m | -2,3 % |
Fotballbane tempe til Valøya | 0,36 km | 7 m | 0,8 % |
Spiller Rosenborg idag? | 0,30 km | 15 m | 2,5 % |